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  • 青春年华话保健

    胡森等编著  /  2008-04-01  /  中国中医药出版社
    ¥3.9(3折)定价:¥13.0

  • 健康中年运动营养指南

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    针对我国各年龄段的人所存在的亚健康问题作者提出了生命在于运动和营养的新理念本书将以中年人在运动和营养两方面存在的问题给他们以警示并提出科学可行的解决方案希望中年人在健康的状态下完成他们的历史使命在创建事业辉煌的同?#20445;?#20197;健康的体魄进入老年期...

  • 健康老年运动营养指南

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  • 老老恒言-白话点评珍藏版

    曹庭栋  /  2013-06-01  /  科学技术文献出版社
    ¥26.3(7.3折)定价:¥36.0

    1老老恒言又名养生随笔清代著名养生学家文学家曹庭栋著是一部养生学专著 2该书集清以前中医养生学理论之大成是老年养生的经典著作之一 3本书邀请知名专家?#22253;?#35805;文解读老老恒言深入浅出通俗易懂能够让每一个人都能读懂经典学习养生知识...

  • 中老年抽搐性疾病防治知识问答

    ¥7.7(4.3折)定价:¥18.0

    本书介绍了中老年人抽搐和癫痫的相关知识内容包括抽搐的诊治流程局部抽搐电解质紊乱和血糖异常引起的抽搐伴发抽搐的各种脑病毒物中毒与饮酒有关的抽搐药物引起的抽搐发作等...

  • 衰老与老龄

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    本书包括什?#35789;?#34928;老为什么老龄过去现在和将来衰老的人力资本模型一个假定有变化的衰老经济学模型等内容...

  • 天天开心活百岁

    姜德珍  /  2004-01-01  /  ?#26412;?#20986;版社
    ¥6.6(7.3折)定价:¥9.0

    本书是老年人的案?#20998;?#21451;告诉老年人如何愉快地面对人生怎样摆?#21387;?#29420;与寂寞是打开老年?#25628;?#32531;衰老之门的钥匙...

  • 你应该知道中年人如何保健

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  • 50以后的健康

    吴建勋  /  2005-01-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥5.2(5.2折)定价:¥10.0

    本书提供简便廉效的各式各样?#32435;?#30142;病及促进健康的食疗按摩及气功运动可利?#32654;?#24110;助您自己或您的家人...

  • 中老年健康自助

    童裳亮  /  2005-03-01  /  科学出版社
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    本书从营养学生理学和心理学运动等方面介绍中老年人的强身健体知识和预防疾病的方法同时介绍自测体温自量血压学看心电图的?#35760;ɣ?#20197;及常见老年病的自我调理方法本书通俗易懂图文并茂适合广大中老年人阅读...

  • 健?#36947;?#23453;书:生命?#25509;?著名国民党元老的?#29992;?#20859;生心经

    宋三弦  /  2004-05-01  /  东方出版社
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    本书通过大量材料提示了一个道理过去一般民众?#36175;?#19981;可及的个?#25628;?#29983;方法在生活水平普遍提高的今天已经被普通人?#37038;?#24182;推广施?#26657;?#36825;说明本书所涉及到的养生秘诀今天已具备?#27426;?#30340;普及性读者不但可以从这些丰?#27426;?#24425;的养生个案中获取对已有用的实用知识还可以在阅读本书的同时得到一种养生文化的滋养健?#36947;?#23453;书的保健蓝本取材于国民党元老中的长寿巨星?#20445;?#20182;们在世?#24065;?#36864;出政?#24120;?#19987;注于修身养生如陈立夫张群?#27426;?#32473;世界华人提供丰富生动的健康养

  • 天天开心活100岁

    姜德珍  /  2005-01-01  /  ?#26412;?#20986;版社
    ¥6.2(5.2折)定价:¥12.0

    本书是老年人的案?#20998;?#21451;告诉老年人如何愉快地面对人生怎样摆?#21387;?#29420;与寂寞是打开老年?#25628;?#32531;衰老之门的钥匙 体察老年人的冷暖 理解老年人的情思 同情老年人的甘苦 化解老年人的忧...

  • 40岁登上健康快车

    洪昭光  /  2006-01-01  /  漓江出版社
    ¥16.9(6.8折)定价:¥24.8

    本书是卫生部首席健康教育专家洪昭光教授为中青年群体量身定做的健康忠告它将给这个群体带来最有冲击力的21世纪健康生活新理念 中青年群体是创造社会财富的主力军而身体是一切工作?#30171;?#36896;的本钱当他们以为自己正处于工作最费心健康最省心的人生阶?#38382;保?#23601;已经不知不觉进入生活方式和健康观念的?#29616;?#35823;区 大量的医学调查数据表明不健康的生活方式是一?#23633;?#30149;的罪魁祸首 洪昭光教育的这本新书全面分析中青年群体健康问题的成因

  • 养生减?#21490;?#32933;胖人群必读

    张慧敏  /  2006-01-01  /  中国协和医科大学出版社
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    肥胖首先影响你的形象和效率从而困扰你的生活和工作更重要的是影响了人们的身体健康统计显示中国城市?#35838;?#20010;人中有一个超重第一?#39135;本?#27599;两个人中就有一个肥胖每四个人中有一个高血脂?#35838;?#20010;人中有一个脂肪肝据估计全国至少有一亿代谢综?#38505;?#30149;人代谢综?#38505;?#26159;世界卫生组织给肥胖加三高症状起的名字肥胖加三高又?#23567;八?#20129;四重奏?#20445;?#25105;们常常听到很多人说肥?#36136;?#22825;生的我?#20154;才?#20854;实大家可以回想建国之初我们是否可以像今天

  • 中老年维生素保健指南

    暂无  /  2006-01-01  /  中国轻工业出版社
    ¥11.2(4.9折)定价:¥22.8

    本书以图文并茂的?#38382;?#20171;绍了中老年维生素保健的基本常识...

  • 当代高龄名人谈养生

    崔普权  /  2006-01-01  /  中山大学出版社
    ¥20.4(7.3折)定价:¥28.0

    中华民族的长寿文化有其自己的特点古朴凝重既注重理念的作用又注重?#23548;?#30340;功效自古以来中国人?#30171;游?#20013;断过?#26434;?#38271;寿的追求从嫦娥奔月的传说到炼丹求药的典故从岁逾八百的彭祖到持桃?#36164;?#30340;麻姑?#21491;?#20859;天年的妙法到保健长寿的运动人们不仅在现实生活中努力寻求和?#23548;?#30528;长寿之道?#37096;?#24515;?#20081;?#22320;在信仰礼仪生活里创造和应用着长寿之术本书精选了108位各行各业的当代高龄名人他们以自己的视角自己的职业自己的饮?#22330;?#33258;己的心态自

  • 会吃的老人最长寿

    暂无  /  2006-05-01  /  中国轻工业出版社
    ¥8.5(4.3折)定价:¥19.8

    我国老年人饮食存在哪些问题老年人科学饮?#36710;脑?#21017;是什么老年人常见的十大饮食误区是什么怎样才能吃出出寿本书是现代人大众美食系列?#20998;?#19968;从春夏秋冬四季分别帮老年朋友们吃出健康吃出长寿...

  • ?#35828;?#22235;十健?#24403;?#35835;书

    刘凯编写  /  2006-06-10  /  中国妇女出版社
    ¥15.5(5.2折)定价:¥29.8

    本书分为男性篇女性篇和综合篇从生理饮?#22330;?#25252;理运动心理等方面入手全面介绍中年人需要关注的健康知识尤其有重点地介绍了中年人易?#35760;?#26131;忽略的疾病以及自我防治的方法是一本必备实用的家庭健康手册...

  • 快乐老年

    袁志发  /  2006-05-01  /  光明日报出版社
    ¥23.9(5.2折)定价:¥46.0

    本书共9大篇108论包罗了老年人生的万象贯穿了一个主旨用作者亲身的经历和体验告诉老年朋友如何从人生感触走向人生感悟内容分为老年与事业篇健康与快乐篇养生与养心篇家庭与生活篇情感与性格篇友谊与知人篇回忆与思考篇等...

  • 中老年保健小验方

    杨玺  /  2006-06-01  /  科学技术文献出版社
    ¥13.1(7.3折)定价:¥18.0

    本书以医学科普读物的?#38382;剑?#21521;广大读者详?#38468;?#32461;了中老年人常见内科疾病小验方常见外科疾病小验方常见妇科疾病小验方常见男科疾病小验方普通饮食防病治病小验方蔬菜防病治病小验方瓜果防病治病小验方调?#37117;?#38450;病治病小验方饮茶防病治病小验方及其他防病治病的小验方等方面的预防保健知识内容丰富具体实用适合中老年人及广大群众阅读同?#20445;?#23545;广大临床医生也具有?#27426;?#30340;参考价值...

  • 60岁登上健康之路

    洪昭光  /  2006-08-01  /  漓江出版社
    ¥14.5(7.3折)定价:¥19.8

    本书是洪昭光健康教育的最新力作从健康生活?#38468;?#21040;各种疾病预防为中老年读者设计出一套切实可行的健康生活方案...

  • ?#38468;?#20915;定长寿

    顾勇  /  2006-09-01  /  天津科技翻译出版公司
    ¥15.3(7.3折)定价:¥21.0

    本书介绍了?#25381;?#33391;好的生活习惯生活方式关注健康?#38468;ڣ?#25165;能永远保持生活的质量获得健康...

  • 健康长寿一本通

    崔再生  /  2007-01-01  /  中国纺织出版社
    ¥21.0(7.3折)定价:¥28.8

    本书从生命篇防病篇健康长寿篇吃喝玩乐篇和老人家庭社会篇五个方面采用问答的?#38382;剑?#22260;绕人人关心的健康长寿问题进行了简洁地讲述 本书是一本以健康为中心为老年人提供健康长寿和养生的知识全方位地指导老年人欢度晚年的科普性工具书一书在手全不发愁 本书具有编排合理内容丰富层次鲜明通俗易懂理论结合?#23548;省?#21487;?#20013;?#24615;和趣味性强等特点特别?#35270;?#20013;老年人阅读可供企事业等单?#29004;?#20241;办社区老年工作者参考?#24425;?#26202;辈给长?#33756;?/p>

  • ?#19968;?#19968;百岁

    瓦尔特  /  2001-07-01  /  商务印书馆
    ¥14.2(8.9折)定价:¥16.0

    本书为老年人提供了现代长寿养生的99个建议提出以积极的态度通过在衣食住?#23567;?#20241;闲锻炼心理和生理上的自我调节等方面以科学的方式度过健康愉快的晚年生活并以此达到百年人生的目标...

  • 中老年健?#31561;让?#35805;题

    石梅初  /  2007-01-01  /  军事医学科学出版社
    ¥14.6(7.3折)定价:¥20.0

    本书是中老年?#25628;?#29983;保健的实用参考书约24万字内容涵盖健?#36947;?#24565;衣食住?#23567;?#30142;病防治养生保健等以条?#35838;?#31572;式进行叙述全书内容丰富简明扼要条理清楚适合中老年人阅读参考对医疗保健工作者亦有参考实用价值...

  • 把?#25913;?#30340;健康放在心上

    ¥18.3(7.3折)定价:¥25.0

    衰老不是一种疾病它只是人整个生命中不可缺少的一部分一般来说年龄超过60岁的人会比其他年龄层的人更容易发生身体状况的变化一个?#39184;?#30340;特点就是虚免疫力开始下降机体形态和生理功能逐渐衰退随着年龄增加虚象更甚这是个不争的事实但是每个人衰老的方式?#35789;?#19981;同的有些人进入80岁时仍然健康充满活力而另外一部分人则很早就开始出现各种老年性疾病症状?#35789;?#22312;同一个人身上不同器官衰老的速度也不同比如有些人的心脏功能完全政?#24120;?/p>

  • 顶级专家教你破解长寿密码-百家健康讲坛

    刘克玲  /  2007-02-01  /  江苏美术出版社
    ¥11.4(5.2折)定价:¥22.0

    名家讲稿的作者不仅有健康教育专家还有具有丰富经验的临床医生长期从事教学科研的专家以及多年从事卫生管理的学者他们的特点是将深奥的医学专?#30340;?#23481;转化为一般群众能够看懂的科普作品真正能使读者一看?#25237;?#19968;学就会一用就灵所以名家讲稿的?#31185;?#25991;章?#38469;?#21040;读者的欢迎许多读者来信?#20174;?#35828;他们?#31185;?#24517;看一期不看心发慌?#20445;换?#26377;不少读者看病?#20445;?#25163;拿名家讲稿文章以便更好地与医生交流 最近中国健康教育协会与精?#26041;?/p>

  • 携手更年期更年期保健问答

    向阳  /  2006-03-01  /  中国协和医科大学出版社
    ¥4.3(4.3折)定价:¥10.0

    本书?#20248;?#24615;生理基本知识更年期生理改变及其相关问题更年期易患的疾病更年期疾病的?#20048;我?#21450;更年期自我保健常识等方面进行?#26494;?#20837;浅出的讲解与问答式的阐述...

  • 老年健康指导手册

    ¥11.2(3.2折)定价:¥35.0

    本书介绍了关于衰老引起的老年人生理和心理上变化以及一些老年人日常保健常识概述了饮食营养上应该注意的问题和老年人常见的疾病以及治疗方法等...

  • 益寿锦囊--中老年心身健康

    王有权张松著  /  2006-08-01  /  中国社会出版社
    ¥9.5(7.3折)定价:¥13.0

    本书包括养心篇雅趣篇和?#37038;?#31687;分别对中老年易?#27427;?#24785;?#22270;?#20110;解决的代表性问题进行?#26494;?#20837;浅出的剖析...

  • 老年?#25628;?#29983;

    张清华  /  2007-03-01  /  中国社会出版社
    ¥18.0(7.3折)定价:¥24.6

    老年人在退休以后由于?#25381;?#20102;工作的压力一下子变得清闲起来空余时间增多了这就为从事健身运动提供了时间上的保证此外老年人一旦退休会有一种?#29420;?#31038;会甚至被 社会抛弃的感觉而且退休后老人的人际交往大大减少女子独?#20132;?#25104;家更有的老伴已不幸先逝这些?#38469;?#32769;年人的?#24405;t性?#24378;孤独是健康的大?#26657;?#23396;独寂寞会引发抑郁症可使癌症发病?#35797;?#21152;通过健身运动一方面使老人有事可做不至于觉得过于无?#27169;?#21478;一方面可以促进老人的身心健康减少老人的

  • 给老妈

    白皋  /  2007-04-01  /  上海科学技术文献出版社
    ¥19.8(5.2折)定价:¥38.0

    这部书刊载了请用法律维护自己的权益心理保健也很重要的噢祝您性福生活愉快请您发挥家庭和睦艺术吧祝您幸福健康长寿等20多个篇章?#31185;?#30701;文用非常精炼通俗易懂的语言深入浅出地集中解答了中老年人急于了解知晓的2000多个?#35753;?#35805;题相信这些短文对中老年人如何提高生活质量有?#27426;?#30340;指导意义 现如今留守老人空巢老人日益增多他们也日渐成为一种社会问题悲剧?#24425;?#26377;发生因此关心爱护老年人的生活日显重

  • 长寿有道名老中?#25945;?#20859;生

    李俊德主编  /  2006-11-01  /  华夏出版社
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  • 秋季养生

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  • 孙剑秋 等  /  2005-05-16  /  人民军医出版社

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  • 中老年保健1001问

    暂无  /  2007-06-01  /  重庆出版社
    ¥15.5(5.2折)定价:¥29.9

    生活保健以积极的视角?#25925;?#20013;老年的生活方式与健?#24403;?#21270;并提供行之有效的方法解决最常见的健康问题营养保健何种饮食原则才能预防?#22270;?#23569;疾病如何让食物起到防病治病的作用这些?#38469;?#19982;中老年营养保健息息相关的因素心理保健中老年这一特殊的年龄阶段有着特殊的心理问题本书精选心理保健知识有助于促进中老年的心理健康为生理健?#26723;?#23450;坚实的基础常见病防治随着岁月流逝中老年人的身体机能也在渐渐衰退疾病便会乘虚而入?#25381;屑?#24378;

  • 老年养生堂

    孔令谦  /  2007-07-01  /  中国华侨出版社
    ¥20.4(7.3折)定价:¥28.0

    老是人生必经的驿站是不可抗拒的自然规律但是人?#25381;?#35813;被老所驭使而应是老的驭手我们可以通过健康的生活方式战胜衰老留住它的步伐本书将为老年人拥有健康生活方式指路相信书里的内容?#38469;?#24744;所需要所寻找的愿天下的老年人?#21152;?#26377;一个幸福的晚年 ...

  • 中年养生堂

    孔令谦  /  2007-07-01  /  中国华侨出版社
    ¥19.0(6.8折)定价:¥28.0

    幼年少年青年老年这种人生的轨迹谁?#23478;?#32463;历谁都无法逆转按生理年龄划分40岁到59岁是中年20年整整的20年对大多数人来讲是人生中年龄段最长时间跨度最大的20年是人生最重要的20年我国著名作家巴金说过美丽的中年这是成熟的时期海阔天空任我翱翔中年是国家的栋梁社会的中坚与家庭的核心在家要养育老少在事业上要承上启下尽管事?#31561;?#26085;中天前程无限美好但是如果不注意可能这些会与你无关 ?#26434;?#20013;年人

  • 老年病调养与康复

    吕志平  /  2007-07-01  /  世界图书出版公司
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    该丛书南南方医科大学原第一军医大学第二军医大学中山大学医学院广州中医药大学广东省中医院山东中医药大学解放军第421 医院解放军第422医院解放军广州军区武汉总医院解放军广州军区广州总医院汕头大学医学院暨南大学药学院广西中医学院广东医学院广东省人民医院河南省人民医院广州市第一人民医院深圳市妇幼保健院等单位的150多名专家教授历?#31508;?#24180;编著审定而成该书共分10章分别?#28216;健?#20013;医角度概述了老年病

  • 润心老年朋友的心灵读本

    冯落芩  /  2007-06-01  /  中国发展出版社
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    在物质生活越来越丰富的今天许多老人已不满足于衣食无忧地度过晚年他们渴望这?#25105;?#20998;秒计算的日子能过得更精彩更舒畅?#27426;?#38500;了社会的关爱晚辈的孝敬恐怕更重要的还是自己要调节好心态也就是要学习怎样才能做一位健康快乐的老人?#25381;?#20445;?#21046;?#21644;的心态才能安然地快乐地度过那段最后的日子 尝过?#23631;?#30340;苦涩方能品味美酒的芳香本书作者以自己的亲身经历身边朋友的故事为事例提出了老年朋友应如?#32010;?#35270;自己?#25237;?#24453;生活做一位健康快乐幸福

  • 老爸老以的健?#24403;?#20856;

    李军  /  2007-07-01  /  化学工业出版社
    ¥13.0(5.2折)定价:¥25.0

    本书是一本关于老爸老妈即老年人保健养生的科普读物作者用亲切通俗的语言讲述老年人日常养生保健的专业知识内容包括老年人手足肌肉皮肤五官消化系?#36710;?#20445;健老年人常见病的防治老年人防癌老年人用药常识等丰富实用图文并茂...

  • 50岁前?#27426;?#35201;知道的50个健康守则

    ¥16.1(7.3折)定价:¥22.0

    守则一 乐观畅想未来生活守则二 饿?#27426;z?#20581;康更长寿守则三 ?#21051;?#23569;吃?#27426;?#23432;则四 走出长寿守则五 老?#35789;?#20010;宝守则六 ?#21051;?#19968;颗维生素守则七 百药之王阿?#37202;?#26519;守则八 强健骨骼守则九 保持和?#36710;?#31038;会关系守则十 伸出援手收回长寿守则十一 ?#21051;?#39278;茶守则十二 跟压力说?#23433;笔?#21017;十三 运动起?#35789;?#21017;十四 举举杠铃益处多守则十五 清洁您的动脉守则十六 阻止血压飙升守则十七 保持体重?#29420;?#31958;尿病守则十八 预防结肠癌守则十

  • 杨力谈老年养生

    杨力  /  2007-10-01  /  中国长安出版社
    ¥20.4(7.3折)定价:¥28.0

    本书分为九部分对老年人的生理心理运动保健应养成的生活行为习惯及防治老年常见病老年饮食保健等老年人所关心的问题进行了比较全面的阐述重点是指导老年人如?#38382;视?#32769;年生活保持和增进身体健康 ...

  • 衰老与养生-养生是生命的财富

    张清华  /  2007-08-01  /  中国社会出版社
    ¥11.8(5.2折)定价:¥22.6

  • 积累健康在中年

    杨玺 编著  /  2007-11-01  /  人民军医出版社
    ¥19.0(7.3折)定价:¥26.0

    本书介绍各脏器的保健方法中年人的合理膳食,中年人的适量运动如何抗衰老如何防治各种高发疾病等四十以前人找病四十以后病找人?#20445;?#39640;血压冠心病糖尿病脂肪肝消化道溃疡各种肿瘤等都会?#30097;?#38376;来阅读这本书您可以更多地了解自己的身体了解防病治病的知识把健康的金钥匙掌握在手中本书适合中年人阅读对广大临床医生也具有?#27426;?#30340;参考价值...

  • 36?#35805;?#23681;老人生活实录

    ¥20.3(5.2折)定价:¥39.0

    本书是?#26639;?#31119;寿文化丛书的重要选题之一由于本书的体例特别是?#23433;?#35775;手记的关系我们就?#36745;?#22312;本书的后面?#25165;Q?#21518;记了本书是集体?#25237;?#30340;结晶采访和写作的有关组织工作书稿的统筹情况应该感谢的话我在这里做简单的说明 作为本书的主编我是通读全书的第一人我曾为前期采访工作的曲折而苦?#23637;?#25105;也为同学们的经历和功?#26894;?#24515;过特别是我们很多采访的老人耳聋蛰居语言也存在很大?#20064;?#20294;是后?#24202;?#35775;稿一篇篇发到我的电子邮箱里我开始为

  • ?#25913;?#20581;康枕边书-送给?#25913;?#30340;珍贵礼物

    郭会珍  /  2007-10-05  /  中国妇女出版社
    ¥13.5(5.2折)定价:¥26.0

    简介 老爸别以为男人永远是强者别?#35805;?#20581;?#26723;被?#20107;老爸生活别太忙工作别太累要记着多?#23637;?#33258;己一些少喝酒少吸烟别生病保?#20013;那?#33298;畅适当地休闲一下记住健康永一迈是第一位的 老妈你为我们操劳了大半辈子现在也该关心一下自己了平?#24065;?#27880;意休息在吃上要讲究一些要学会保养自己老妈有皱纹的你将依然美丽...

  • 50岁以后的健康生活

    ¥23.4(5.2折)定价:¥45.0

    本书采用大量的现代科学方法和优秀的传统理论分别从?#20048;?#36523;体衰老保持健康活力平衡饮食营养心理健康与调适运动健身与态度健康的生活方?#20581;?#30142;病预防的常识等7个方面全面系?#36710;?#20026;老爸老妈的健康做了...

  • 老年人健康手册

    何国平  /  2007-10-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥5.4(3折)定价:¥18.0

    本书紧扣老年人健康长寿这一主题首先让老年?#25628;?#20250;正确认识善待自己合理科学地?#25165;?#22909;每日的衣食住?#26657;?#24515;身愉悦地过好?#21051;e?#28982;后针对最容易患的16种老年病做了中肯的保健指导其方法简单易?#23567;?#26377;效廉价 全书图文并茂一看?#25237;?#19968;听就明白是老年人安享晚年的益友?#24425;?#20799;女们孝顺长辈的好礼...

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